Gesunde Menschen in gesunden Unternehmen

Training für Unternehmen, Führungskräfte und Mitarbeitende

 

Gesunde

Performance

Herzlich Willkommen 

Demographischer Wandel, Digitalisierung, Arbeit 4.0, die VUKA-Welt – auch in Zeiten der Umbrüche braucht Ihr Unternehmenserfolg eine gesunde und motivierte Belegschaft. In unseren Seminaren vermitteln wir Ihren Unternehmensverantwortlichen, Führungskräften und Mitarbeitenden Kompetenzen und Strategien für mehr Gesundheit und eine verbesserte Performance. Unsere Schwerpunktthemen:

Zielgruppen
    • Geschäftsführer, Personaler, BGMler, BEM Beauftragte, Betriebs- und Personalräte
    • Führungskräfte, die den gesunden Unterschied machen wollen.
    • Mitarbeiter, die motiviert und erfolgreich Arbeit und Leben miteinander verbinden.
    • Ihre ENGLISCHSPRACHIGEN Beschäftigten – wir arbeiten zweisprachig.
Unsere Expertise

Garantieren Sie den Lernerfolg Ihrer Teilnehmer durch kompetente, kurzweilige und aktivierende Vermittlung durch Profis mit Fingerspitzengefühl:

 

  • Mehr als 25 Jahre Erfahrung im Management, Unternehmenstraining und Betrieblichen Gesundheitsmanagement.
  • Fundiertes Wissen in Pädagogik, Psychologie und BWL.
  • Erfahrung und praktische Lösungsstrategien für verschiedene Branchen und für Führungskräfte und Mitarbeiter aller Hierarchieebenen.
  • Weitreichende internationale Trainingserfahrungen.
Trainings- und Vortragsformate

Unser Angebot kommt in den Formaten S, M und L:

 

  • S – Impulsvorträge
  • M – 1-2 tägige Seminare
  • L – Seminarmodule mit Blended Learning oder begleitendem Coaching

Ausführliche Informationen zu einzelnen Trainingsthemen finden Sie auf dieser Homepage. Wenn Sie mehr wissen oder maßgeschneiderte Maßnahmen für Ihre Organisation mit uns entwickeln wollen, beraten wir Sie gerne persönlich.


 

Training

Profitieren Sie von unserer langjährigen Trainings- und Führungserfahrung in deutschen und internationalen Unternehmen.
Unser Methodenmix garantiert abwechslungsreiche und spannende Lernprozesse. Wir setzen auf wissensbasierte, interaktive und wertschätzende Vermittlung sowie auf nachhaltiges Lernen.
Die folgenden Standardangebote passen wir gerne Ihren individuellen Bedürfnissen an:

 
 

Angebote für Führungskräfte
Gesund führen - sich und andere
In diesem erprobten Seminar nach Dr. Anne Katrin Matyssek (Do Care) geht es für Führungskräfte um zielorientierte Beeinflussung der eigenen physischen und psychischen Gesundheit sowie die ihrer Mitarbeitenden. Effekte, die daraus resultieren, sind die langfristige Senkung von Fehlzeiten und Fluktuation und insgesamt eine Steigerung der Arbeitsfähigkeit. „Gesund führen“ bedeutet somit einen wichtigen Beitrag zur Erhaltung der Wettbewerbsfähigkeit eines Unternehmens.
Download der Seminarbeschreibung “Gesund führen”
Gesundheitsgespräche führen
Heute geht jeder 6. Fehltag auf das Konto der Psyche, Tendenz steigend. Erschöpfungskrankheiten wie „Burnout“ sowie Depressionen nehmen zu. Die wenigsten Betroffenen werden jedoch in der Zeit vor ihrem Ausfall im Betrieb auf persönliche Veränderungen angesprochen. Geschulte und aufmerksame Führungskräfte, die das Gespräch suchen und ggf. Unterstützungsangebote vermitteln sind der Schlüssel zur Vermeidung oder Reduzierung langer Ausfallzeiten. In unseren Seminaren lernen Führungskräfte, wo ihre Chancen und Grenzen im Umgang mit überlasteten Mitarbeitern liegen. Sie erproben das Führen von wertschätzenden und professionellen Gesprächen über Gesundheit und Fehlzeiten.
Download der Seminarbeschreibung “Gesundheitsgespräche” 
Wertschöpfung durch Wertschätzung
Wertschätzung lernen:
 Wertschätzende Kommunikation für Führungskräfte. Die Einflussmöglichkeiten der Führungskräfte mit Personalverantwortung auf die Gesundheit und Motivation ihrer Mitarbeiter wird oft unterschätzt. In diesem Seminar lernen Führungskräfte, wie sie zielgerichtet und bewusst durch wertschätzendes Handeln Arbeits- und Teamprozesse verändern und effektiver gestalten.
Download der Seminarbeschreibung “Wertschätzen lernen”  
Angebote für Mitarbeiter (auch Führungskräfte)
Stress lass nach
Gestiegene Anforderungen in der Arbeits – wie auch in der Privatwelt – setzen viele Menschen unter Druck und Daueranspannung. Ein kompetenter Umgang mit Stressbelastung und die Förderung der eigenen Resilienz wird immer wichtiger. Stress hat seine Wurzeln zu einem bedeutenden Teil im Kopf. Ob und in welchem Maß wir unter innerer Anspannung leiden hängt davon ab, wie wir Situationen bewerten. Im Seminar lernen Sie, jene Einstellungen zu verändern, die innere Anspannung verursachen und bisweilen zu Depressionen und Burnout führen können. Zunächst lernen Sie, welche Denkmuster Stress auslösen und verstärken, und lernen dann, stressmindernde Gedanken aufzubauen. Sie lernen auch, durch körperliche und mentale Resilienz Ihrem Stress besser zu bewältigen.
Download der Seminarbeschreibung “Stress lass nach”
Erfolgsfaktor Resilienz - Ihre psychische Gesundheit fördern
Als Resilienz bezeichnet man die Fähigkeit von Systemen, aber auch des Menschen, mit Veränderungen umgehen zu können. Damit einher geht auch die Widerstandsfähigkeit gegenüber Belastungen. Im Zusammenhang mit wachsendem Stress und zunehmenden Anforderungen besteht für alle Mitarbeiter die Gefahr einer Abwärtsspirale.
Download der Seminarbeschreibung “Psychische Gesundheit fördern”

 

 

Referenzen

IT und Kommunikation

Pharma

Food

Industrie

Verkehr und Logistik

Politik

Automobil

Gesundheitsmanagement

Öffentlicher Dienst

News & Books

RE-BEM Studie zu Betrieblichem Eingliederungsmanagement

Das im § 167 SGB IX verortete Betriebliche Eingliederungsmanagement ist nach gut zehnjähriger Laufzeit in den Betrieben noch nicht so etabliert, wie es der Gesetzgeber intendiert hatte. Das Projekt RE-BEM des Bundes und des DGBs hat nach einjähriger Arbeit seine Forschungsphase abgeschlossen.

„#whatsnext – Gesund arbeiten in der digitalen Arbeitswelt“ Die Studie der Techniker Krankenkasse, der IFBG und der Haufe Gruppe zeigt deutlich die Bedeutung der Führungskräfte für das BGM. Neun von zehn Befragten (88.3 %) sehen das Engagement der Führungskräfte als wichtigsten Faktor für die Förderung der Beschäftigtengesundheit an. Es ist für die Weiterentwicklung der BGF sogar deutlich bedeutsamer als ein höheres Budget oder größere personelle Ressourcen. Auch an vielen anderen Stellen der Befragung wird der hohe Wert der Führung für die Gesundheit deutlich.

Unsere Seminare entsprechen SGB V §20  Unsere Qualifaktionen und Angebote entsprechen den Vorgaben des Leitfadens Prävention zu den Handlungsfeldern “Stressmanagement” und “Gesundheitsgerechte Führung”. Damit können sie im Rahmen der Zusammenarbeit mit Krankenkassen in der gesundheitlichen Prävention berücksichtigt werden.

Sicher motivieren: Die fünf Signale der Wertschätzung Der Artikel zeigt Ihnen Möglichkeiten, um dem Prinzip „Wertschätzung“ mehr Geltung zu verschaffen, die Sie innerhalb kurzer Zeit umsetzen können: Sie erhalten einen Überblick über den Zusammenhang zwischen Führung und Gesundheit und können einen Selbstcheck zu Ihrem eigenen wertschätzenden Führungsverhalten durchführen. Sie lernen die fünf Signale der Wertschätzung kennen und wann Sie sie individuell einsetzen können. Sie bekommen Tipps zum Selbstcoaching und zur eigenen, gesunden Selbstwertschätzung. In: Führung & Management. Mitarbeiterführung • Motivation • Selbst- und Zeitmanagement AKTUELL, 11/2013, S. 1-2.

Neben zahlreichen Trainingsunterlagen im Rahmen spezieller Projekte haben wir in den letzten Jahren unser Wissen und unsere Erfahrungen zu den Themen „Selbstcoaching“ und „Wertschätzende Kommunikation“ zusammengetragen und veröffentlicht. Insbesondere das Praxisbuch „Wertschätzung lernen“ (und die englische Version „Learning Appreciation“) ist nicht nur als Buch zum Schmökern und Immer-mal-wieder-hineinschauen gedacht, sondern wird auch konkret als begleitende Unterlagen zu Kommunikations- und Führungskräftetrainings eingesetzt.

In Deutsch
Wertschätzung lernen: Ein Praxisbuch zum betrieblichen Gesundheitsmanagement und zum Selbstcoaching für Führungskräfte Diese Sammlung wertschätzenden Verhaltens stellt einen Werkzeugkoffer dar unter dem Gesichtspunkt, Wertschätzung zu erlernen. Das Buch ist ebenfalls als Unterlage für die Teilnehmer von Wertschätzungsseminaren konzipiert und beinhaltet ein umfangreiches, praktisches Wertschätzungs-Toolkit für Führungskräfte. Wie die Seminare zu diesem Thema ist es erhältlich in Deutsch und Englisch. Books on Demand; 2. Auflage 2012 ISBN-13: 978-3844819601 e

In English

Learning Appreciation in Business: A Practical Guide to Appreciative Communication in the Workplace with Self-Coaching Tips for Managers The collection of appreciative techniques in this guide is designed to provide you with a range of options for expressing your appreciation to others in a meaningful and effective way. Both this guide and our seminars are available in English and German. Books on Demand, 2013 ISBN-13: 978-3732249954

 

Über uns

„Gesunde Performance“ ist kein Spruch.
Sondern unser Anspruch.

Janice Williamson

Ich bin geborene Schottin, die 1982 nach dem Studium der Psychologie und Germanistik nach Deutschland kam und seitdem in Bonn zuhause bin. Meine berufliche Leidenschaft gilt schon lange dem Betrieblichen Gesundheitsmanagement. Es ist meine Überzeugung, dass Unternehmen in Euro und Cent davon profitieren, wenn sie in die Gesundheit und Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter investieren. Wer für körperliches, psychisches und soziales Wohlbefinden am Arbeitsplatz sorgt und gleichzeitig die Eigenverantwortung seiner Mitarbeiter für die eigene Gesundheit fördert, sichert sich leistungsfähige, zufriedene Mitarbeiter, die produktiv sind – und die bleiben.

 

Während meiner eigenen Führungstätigkeit in einem globalen Konzern fragte ich mich: Wie kann ich bei dem starken Erfolgsdruck und ständigen Veränderungsprozessen selber gesund bleiben? Und was kann ich tun, damit mein Team gerne zur Arbeit kommt und ihr Bestes gibt? Viele Erfahrungen und etliche Weiterbildungen später wechselte ich zu einem führenden Anbieter im Betrieblichen Gesundheitsmanagement, als Referentin für Führung und Gesundheit. Heute genieße ich es, in verschiedenen Unternehmen selbständig tätig zu sein – als Einzeltrainer oder im Tandem.
Teilnehmer meiner Seminare beschreiben mich als Trainerin mit Herz, Humor und Verstand. Mir ist es ein Vergnügen, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Stärken und Potenziale zu entdecken und zu aktivieren, Optionen und nützliche Strategien zu entwickeln.
  
Qualifikationen
      • M.A. Psychologie, Philosophie, Germanistik (Universität Glasgow)
      • Do Care-Trainerin (Gesundes Führen nach Dr. A.-K. Matyssek)
      • Fachfrau für Betriebliches Gesundheitsmanagement (IHK)
      • Fachkraft für Gefährdungsbeurteilung (Mplus Akademie)
      • Auditorin Corporate Health Award(EUPD Research, Handelsblatt, TÜV Süd)
      • Systemischer Coach mit Schwerpunkt Veränderungsmanagement (INeKO Köln)
      • Stressmanagementtrainer nach SGB V §20a (GKM-Institut)
      • NLP Practitioner(Padberg Beratung,Bonn)
      • Gewaltfreie Kommunikation (Padberg Beratung,Bonn)
      • Langjährige (Führungs-) Erfahrung im globalen Unternehmen (Thomson Reuters)
      • Trainerausbildung (K3 Training, London)

Edwin Lemke

Wertschätzung, Aufmerksamkeit und Respekt im Umgang miteinander sind mein großes Thema. Im Training nehme ich mich selbst zurück und stelle die Antennen auf Empfang. Mir ist wichtig zu wissen, was die Teilnehmer bewegt, was sie gerade brauchen und wie ich sie erreichen kann, denn: „Adults´ learning“ bedeutet 15% Redeanteil des Trainers – und 85% Aktivitäten der Teilnehmer. Empathie ist für Trainer immer eine wünschenswerte Eigenschaft, im internationalen Einsatz bekommt sie aber ein Vielfaches an Gewicht. Die kulturellen Besonderheiten im Gastgeberland lassen sich nie bis ins letzte Detail anlesen – und oft hilft Intuition. Mit meinem dritten großen Thema schließt sich der Kreis: das Verstehen. Warum sind die Menschen so wie sie sind? In diesem Punkt treibt mich eine Reiselust der besonderen Art an – die Reise in die Innenwelt der Menschen.

In den Trainingseinsätzen ist ständige Präsenz gefragt. Die erfordert Aufmerksamkeit, ebenso wie die Wahrnehmung dessen, was gerade in der Gruppe passiert. Ausgleich finde ich im Sport. Genau genommen bin ich sogar Vollblutsportler. Es gibt vieles, was ich ausprobiert habe. Oder als Zuschauer verfolge. Wenn ich im Ausland bin, sind die Laufschuhe immer dabei. Es könnte ja auch eine Laufveranstaltung vor Ort geben. Als Genussläufer will ich natürlich dabei sein, sei es bei einem Lauf am Meer, durch den Park in der City oder den Berg hinauf.
* 1955, in fester Partnerschaft, zwei Kinder
Projekterfahrung

… Train-the-Trainer-Einsätze quer durch die Branchen

  • IT und Kommunikation, Maschinenbau, Weiterbildung und Beratung, Food, Verkehr und Logistik, Politik, Automobil, … und andere mehr

… international

  • Globales Luftfahrtunternehmen, Einsatz in Deutschland und Ungarn
  • International agierendes, börsennotiertes Maschinenbauunternehmen, Einsatz in Thailand
  • Internationaler Lebensmittelhersteller, Einsatz in Deutschland und Ungarn
  • Globaler Automobilhersteller, Einsatz in Deutschland und England

… umfangreich

  • Internationales Logistikunternehmen
  • Konzeption und Umsetzung von Trainings und Kompetenzanalysen in 15 Ländern auf vier Kontinenten
  • Verfassungsrechtliches Organ der Bundesrepublik Deutschland
  • Projektleitung eines Teams mit rund 15 Trainern über 8 Jahre

Ausführliche Informationen zu Projekten sende ich Ihnen auf Anfrage gerne zu.

Dozententätigkeit
  • seit 2014 Social Competence – Appreciation in Consulting
 an der University of Applied Sciences Offenburg
Ausbildung
  • 86 – 88    Groß- und Außenhandelskaufmann, Ausbilder; IHK Düsseldorf
  • 84 – 86    2. Staatsexamen: Berufliche Schulen, Iserlohn / Gymnasium, Letmathe
  • 75 – 83    1. Staatsexamen: Universität Bonn, Sportwissenschaft, Germanistik, Pädagogische Psychologie
Weiterbildung
  • 2016 Qualitätsstandards und Kennzahlen im BGM bei Bernhard Badura
  • 2013 Systemische Strukturaufstellungen bei Matthias Varga von Kibéd
  • 2011 Positive Psychologie, Psychosynthese, Presencing
  • 2004 Zertifizierter KODE(X)-Trainer für Kompetenzdiagnostik, bei John Erpenbeck / Volker Heyse
  • 99 – 00 Health Professional NLP bei W. Lenk und R. Dilts
  • 94 – 96 International NLP Practitioner, Master und Trainer, bei M. und Ed Reese, M. Schmidt-Tanger, M. Grinder, F. Farrelly u.a.
  • 86 – 87 Zertifikat für Fortgeschrittene in Englisch für Industrie und Handel an der Industrie- und Handelskammer, London

JANICE WILLIAMSON
Ubierstr. 156
53173 Bonn

Firmenart:
Freiberuflerin nach § 18 EStG
St. Nr. 206 5361 1386
Fon: +49 (0) 170 72 68 113
j.williamson@gesundeperformance.de


EDWIN LEMKE
Edisonallee 8
53125 Bonn
Bundesrepublik Deutschland

Firmenart:
Freiberufler nach § 18 EStG
St. Nr. 206 5190 0407
Fon: +49 (0) 17 18 15 6503
info@edwin-lemke.de

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